• 预防孕期腿抽筋,生活中做好这4点足够啦!

    预防孕期腿抽筋,生活中做好这4点足够啦!

    让很多孕妈妈感到头疼的就是孕期腿抽筋了,简直是不分场合、不分地点,心情好了抽、心情不好了抽、吃饭时抽、睡觉时也抽......而这让孕妈妈第一个想到的就是:我是不是缺钙了呀。实际上,孕期腿抽筋并不是全由缺钙引起的,还有很多原因呢,孕妈妈们快来看一看吧。孕期腿抽筋的原因1、低钙血症低钙会增加神经肌肉的兴奋性,

    怀孕  睡眠  推拿  牛奶  海带  发布时间:2018-11-13
  • 孩子常吃7种食物,健脑又益智!

    孩子常吃7种食物,健脑又益智!

    孩子的饮食是很重要的,好的饮食搭配可以让孩子获得更加充分的营养,身体发育更加协调均衡,智力发育也会更加完善。现在市场上孩子的营养品琳琅满目,价格昂贵的不在少数,其效果家长们也无从知晓。其实,在家常见的这7种天然食物就含有很多孩子发育所需要的营养成分,好吃健康又不贵,家长们快来看看吧。让孩子越吃越聪明

    营养学  海带  葵花籽  芝麻  牛奶  发布时间:2018-11-10
  • 产后想急速廋身?3种瑜伽让你轻松变辣妈!

    产后想急速廋身?3种瑜伽让你轻松变辣妈!

    昨晚帮妈的后宫团炸成一团,原因是许久未见的宝妈们齐聚一堂,互相谈论着各自的家庭生活。宝妈艾美丽的一句话使得其乐融融的气氛被打乱了。“生完宝宝后我的身材严重走样,不仅被老公嫌弃,还被婆婆说三道四,现在都不敢和闺蜜们一起出去逛街购物。”听完小美的一番哭诉,不仅帮妈我自己义愤填膺,其他宝妈们也是身同感受。

    产后护理  美体  减肥  香油  海带  发布时间:2018-11-10
  • 孕妈和宝宝缺碘危害竟然这么大?如何预防缺

    孕妈和宝宝缺碘危害竟然这么大?如何预防缺

    碘被称为“智力元素”。碘在体内唯一的生理作用是合成甲状腺素。通过甲状腺激素调节细胞内氧化速度,促进蛋白质合成、糖的吸收、脂肪分解氧化,增加酶活力。碘参与宝宝体内的新陈代谢,促进各种组织的分化、成熟、生长发育。各阶段宝宝每日碘摄入量1-6个月每日为40微克,6-12个月每日为50微克1-3岁每日为70微克。孕妇缺碘的

    婴儿辅食  怀孕  备孕  海带  甲亢  发布时间:2018-11-08
  • 孕期喝骨头汤补钙骗了多少人,正确的补钙方

    孕期喝骨头汤补钙骗了多少人,正确的补钙方

    怀孕后,胎宝宝发育成长所需要的钙全部来源于妈妈。孕期,孕妈妈身体会有很高的钙需求。孕妈妈身体含有的钙有相当一部分要进入胎宝宝体内,宝宝的乳牙胚发育、骨骼发育都需要孕妈妈补充适量的钙来满足宝宝的需求。提到补钙,很多人脑海中会想到大骨汤是补钙佳品 。大骨头经过长时间的熬制,骨髓中的营养被渗发到骨汤中,大

    怀孕  饮食健康  食疗  便秘  海带  发布时间:2018-11-06
  • 科学营养膳食这样搭,才能让孩子健康茁壮的

    科学营养膳食这样搭,才能让孩子健康茁壮的

    每个家长都愿意自己的孩子长得又健壮又可爱。要使孩子身体健壮除了加强锻炼,搭配好膳食,养成良好的饮食习惯也很重要。怎样搭配饮食?在饮食习惯方面应注意哪些问题?帮妈在这里为各位家长支上3招,让宝贝们健康茁壮的成长。1.膳食搭配要成比例正常的膳食搭配,糖类约占5%,蛋白质占15%,脂肪占35%。三种主要营养度必须有合

    营养学  饮食健康  蔬菜  大豆  海带  发布时间:2018-11-03
  • 剖腹产妈妈应多吃这5类食物,增进食欲又利

    剖腹产妈妈应多吃这5类食物,增进食欲又利

    随着医学技术的进步,女性生产的风险大大降低,在生产的方式上,主要有顺产和剖腹产两种。但是大多数孕妈妈,还是会倾向于自然分娩,因为剖腹产毕竟是要在肚子上挨上一刀,比起顺产,剖腹产妈妈恢复的时间,也会更长一些。所以,在产后饮食的选择上,妈妈们要有所注意,应多吃一些利于伤口愈合的食物。剖腹产妈妈应注意的饮

    分娩  产后护理  海带  便秘  胡萝卜  发布时间:2018-11-01
  • 孕妇缺钙有哪些症状你知道吗?给自己一个缺

    孕妇缺钙有哪些症状你知道吗?给自己一个缺

    我是帮妈,一名高级育婴师,每天分享有趣有料的漫画育儿知识,媒体转载请联系本作者,欢迎转发分享。为了满足肚中宝宝的快速发育,还有自己身体的需求,所以孕妇通常都有缺钙的现象。这时准妈妈们就会问,怎样可以知道自己缺钙呢?如果准妈妈们长期有以下几个症状,那么就要小心了,因为这些都是体内缺钙发出的信号。症状1

    怀孕  牛奶  虾皮  海带  高血压  发布时间:2018-11-01
  • 孕期最佳补钙食物前十名,你都吃过哪些?

    孕期最佳补钙食物前十名,你都吃过哪些?

    怀孕后,胎宝宝发育成长所需要的钙全部来源于妈妈,孕期,孕妈妈身体会有很高的钙需求,孕妈妈身体含有的钙有相当一部分要进入胎宝宝体内,宝宝的乳牙胚发育、骨骼发育都需要孕妈妈补充适量的钙来满足宝宝的需求。提到补钙,很多人脑海中会想到大骨汤是补钙佳品 ,大骨头经过长时间的熬制,骨髓中的营养被渗发到骨汤中,大

    怀孕  饮食健康  食疗  便秘  海带  发布时间:2018-10-29
  • 只要肯用心,生男生女由你决定

    只要肯用心,生男生女由你决定

    生男生女这个话题,一直是爸爸妈妈最关心的,大多数家庭希望是男孩子,但有的家庭是比较喜欢女孩子的,就比如说帮妈自己,怀澳宝的时候总以为是女孩子,卸货后才知道是个调皮的男宝。那么,生男生女能不能干预呢?需要怎么做?饮食改变酸碱我们都知道,胎儿性别由爸爸X染色体的精子或Y染色体的精子所决定。X染色体的精子喜

    柠檬  鳗鱼  海带  甘蓝  菠菜  发布时间:2018-10-20
  • 产后减肥:如何让你的身体恢复从前

    产后减肥:如何让你的身体恢复从前

    三月不减肥,四月徒伤悲,五月路人雷。阳春三月暖洋洋的气候让人变得懒散。在家宅了一整个冬季,整个人都要发霉了。好不容易出趟门,好家伙,满大街入眼的都是婀娜的身姿清凉的装扮。让帮妈我差一点就无地自容了,还好帮妈生完娃在春天来临之计成功甩肉十几斤,从此和“贵妃娘娘”说拜拜。昨晚帮妈的后宫团炸成一团,原因是

    减肥  美体  产后护理  海带  蜂蜜  发布时间:2018-10-16
  • “锌”里有你:让宝宝从此爱上吃饭

    “锌”里有你:让宝宝从此爱上吃饭

    “锌”里有你:让宝宝从此爱上吃饭在宝宝成长的过程中,每个妈妈都盼宝宝快些长大。但,宝宝长大了,会走了,会跳了,越来越可爱的同时,也多了很多“小毛病”,其中一个最让妈妈头疼的一件事;这个不吃,那个也不吃,好不容易有喜欢吃的食物了,可是吃几口就说饱了,更多得父母都是追着孩子一边跑,一边端个碗追,一边追,

    猪肝  海带  蔬菜  香蕉  苹果  发布时间:2018-09-22
  • 宝宝出生时有这些特征,表明宝宝智力超群!

    宝宝出生时有这些特征,表明宝宝智力超群!

    所有父母,都希望生出的宝宝不仅身体健康,而且聪明。那么,绝顶聪明的宝宝出生时一般有哪些特征呢?咱们一探究竟!1. 非常机警。听到声音立即侧耳倾听,一旦关注某个声音源,不会再受其他事情的干扰。2. 经常抬高头。有些孩子从一开始就能独自把头抬高一会儿,仿佛在环顾四周,对一切有强烈的好奇心。3. 似乎特意避开某些

    怀孕  睡眠  海带  婴幼儿护理  育儿  发布时间:2018-09-15
  • 17款经典的婴幼儿粥类食谱,记得收藏呀

    17款经典的婴幼儿粥类食谱,记得收藏呀

    婴幼儿吃什么粥好,家长都知道吗?经典营养粥可以促进孩子消化,让孩子更茁壮成长,下面为您介绍婴幼儿吃什么粥好,看看吧。1、蔬菜牛肉粥牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜洋葱1/5个,盐若干。准备牛肉精肉并磨碎。将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味

    海带  牛奶  菠菜  胡萝卜  洋葱  发布时间:2018-09-14
  • 怀孕期间可以让孩子变漂亮的方法,为了下一

    怀孕期间可以让孩子变漂亮的方法,为了下一

    怀孕期间,孕妇通过饮食可以让宝宝末来长的更漂亮,这几招你要知道1:想让宝宝末来能长的更高在怀孕期间,多吃蛋黄,猪肝. 虾皮.蔬菜等含钙.维生素D高的食物2:想让宝宝末来皮肤白皙每天一个苹果,坚持哦~3:想让宝宝有一头乌黑浓密的发质吃芝麻.核桃。多吃这些维生素B含量高的食物,可以让宝宝的发质得到改善。4:想让宝宝

    怀孕  营养学  海带  苹果  猪肝  发布时间:2018-09-12
  • 宝宝出现这五个现象,说明孩子上火了!

    宝宝出现这五个现象,说明孩子上火了!

    秋季是宝宝上火的高发期,一不注意宝宝就上火了,让家长劳心劳力。今天,我们就来教各位家长怎样及早发现宝宝上火,进行预防。宝宝如果上火了,其实身体会发出某些信号:1、便便异常宝宝的便便能帮助各位爸爸妈妈了解宝宝的身体状况,太软或者太硬都不是好兆头。在宝宝还没有添加辅食时,由于长期喝奶,便便软是正常的。但

    婴儿辅食  纸尿裤  海带  蔬菜  育儿  发布时间:2018-09-12
  • 越辟谣越火,孕妇防辐射服为何长盛不衰?

    越辟谣越火,孕妇防辐射服为何长盛不衰?

    三人成虎,指三个人谎报城市里有老虎,听的人就信以为真。成语用来比喻说的人多了,就能使人们把假的当作事实。谣言的威力,当真可怕。就拿这几天的“张丹峰出轨经纪人”事件来说,小编其实很早之前,就知道这对相差10岁的姐弟恋的各种坎坷,更为两个人爱情的坚持深深打动。可是,当手机app每天都给你推送各种出轨石锤,看

    怀孕  黑木耳  张丹峰  海带  绿豆  发布时间:2018-09-06
  • 这项儿科检查根本没有必要,家长别再乐“检

    这项儿科检查根本没有必要,家长别再乐“检

    说起检查,家长们简直可以分成两大极端。一类是超级怕检查,孕期B超怕伤害胎儿,宝宝抽血怕损害宝宝身体,但凡能不做的检查坚决不做;另一类是超级爱检查,生怕错过一个检查就会留下遗憾,只要一听说有哪个检查马上就开始预约。事实上,凡事讲究一个“度”字。该做的检查一定要做,不该做的检查也坚决不做。如下有个检查,

    海苔  海带  香蕉  蔬菜  干果  发布时间:2018-09-05
  • 海带创始人朱宝金将出席“全球资源 中国机

    海带创始人朱宝金将出席“全球资源 中国机

    汇聚全球资源,触达顶级视野,共享巅峰对话,由母婴行业观察主办的“「报名」全球资源 中国机会 · 2018全球母婴大会震撼来袭!”(☚点此报名)将于7月22日~24日在上海举办。目前,海带创始人兼CEO朱宝金已确认参加。母婴B2B平台“海带”成立于2015年,其创始人兼CEO朱宝金(花名惠元)是阿里“十年陈”老员工,经历过B2B、C

    海带  B2B  C2C  投资  欧洲  发布时间:2018-08-25
  • 逛母婴店时,你被店主这样“套路”过吗?请

    逛母婴店时,你被店主这样“套路”过吗?请

    前不久幸孕姐逛母婴店,看见一个工作人员站在仪器旁给孩子手指上夹了个东西,宣称这样可以测出孩子身体缺什么微量元素,回家后跟一个学医的朋友讨论这件事,朋友听后说道:“微量元素必须要用血液或毛发才能检测出来,要是随便夹个手指就能发现要医生干嘛?这其实就是母婴店为了提高销售额故意设下的骗局,我在医院见过很多

    海带  枣子  食疗  虾皮  花生  发布时间:2018-08-24